Wzmocnienie poszczególnych partii kręgosłupa, ćwiczenia korekcyjne, ćwiczenia relaksacyjno-odprężające, kształtowanie prawidłowej postawy i sylwetki ciała.
Cykl zajęć – 4 spotkania. Zajęcia w poniedziałki w godz. 19.45 – 20.30
Zajęcia prowadzi p. Barbara Moniakowska.